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拓展训练的要求和心理准备野外生存宝典
来源: 发表时间:2018-01-05

参训人员的心理要求: A:积极主动参与各项活动,视成功为目标; B:愿意尽自己最大的努力接受各种考验,具有不屈不挠的精神; C:维护良好的团队士气,诚恳助人,敢于负责; D:体察组员的情感,主动沟通和交换训练; E:爱护自然环境,遵守培训方规定。 拓展训练对学员的要求: 立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要,因此在培训当中严禁吸烟,饮用烈性酒和参与赌博等活动,在无教练指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架或尝试各类冒险活动,在参训期间学员自己妥善保管贵重物品或财物,如有遗失培训方概不负责。 培训中的特殊情况:恶劣天气,除非参训开始当天遇到不可抗力的突发事件,培训将不会取消或延期,培训方根据天气的情况调整活动时间或以其它活动代替原有培训内容。野外生存的基本要素是食品、火、庇护所和水,它们各自的重要程度取决于你所处的环境。也许您在平时生活中并没有感觉到这些的重要性。在户外生存体验中,这些东西显得尤为重要,那是救命的资源。 下面就为大家介绍户外生存体验之救生宝典,您可以了解自己还需要准备哪些东西。 临行准备: 在开始任何旅行、探险或户外活动前先开个装备清单,同时问自己以下问题: 我将离开多久?这段时间我需要多少食物?要带水吗? 我带的衣服适合相应气候吗?一双靴子够用吗?考虑到路途状况和行走路程,我该带双备用靴吗? 我需为相应地形携带什么特殊类型装备呢? 带何种医药品最合适? 医疗小瓶: 你可以选择几只细长圆柱体小药瓶。瓶内盛什么药品要根据自己的需要。药品应装在密封不透气的小瓶里,余下的空间用棉绒塞满,以免晃动 时发出声响。 正视灾难: 当灾难降临时,如果只是一味浪费时间顾影自怜直至身心崩溃,那很容易。而且,鸵鸟方式、自暴自弃或者妄想一切只不过是场恶梦等都是 毫无益处的。抱有这种态度只会使事情变得更糟。只有积极行动起来方能拯救自己。 计划前研究: 随身携带一份可靠地图并详细研究地图,同时多读一些相关资料。 多研究当地人的生活习惯和特点,尽可能了解当地的习俗和各种禁忌。 研究后计划: 制定目标—分解行动过程—明确每一阶段的任务和目标—应付意外事件的准备。 根据前面研究和计划的结果,你可以选择适合客观需要的装备: 1、挑选合适的衣物,要求既透气又能保暖还要防水。 2、睡袋:人造织物真空棉睡袋 3、火种:打火机,火柴,蜡烛 4、放大镜:能直接聚光生火,同时对于拔刺之类也

  

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