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素质拓展训练如何理解拓展培训
来源: 发表时间:2017-12-30

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟。 拓展训练能使青少年学生激发个人潜能,培养乐观的心态和坚强的意志,提高沟通交流的主动性和技巧性,树立相互配合、相互支持的团队精神,极大增强合作意识,从而达到提高学生心理素质的目的。因此,这种培训方式成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径,是青少年学生素质教育中不可缺少的一项。 1、拓展培训不是体育。体育是一种竞技,强调的是一种体能的付出,而拓展培训所崇尚的是体能挑战适中,心理挑战最大。 2、拓展培训不是一种娱乐。大家在做拓展活动的过程中,可能不免会问:“教练我们一会儿玩什么?”确实有些项目充满了趣味性,但娱乐是开心就结束了,但拓展不仅仅是开心与伴随附送的奖品,重要的是体验和分享的过程。 3、拓展训练不是魔鬼训练。魔鬼训练的理念在于:人的体能即等于他的智能。他们相信只有把人的体能推到极限,才能判断出受训人的智能水平。所以那些一提到拓展就变色,说拓展“可怕——实在可怕——非常可怕”的人大可放心,拓展只会帮人克服某些心理障碍、促进身心健康,而不会把人变成魔鬼。而对于那些称号“不行,我有恐高症”等畏惧某些事物的人来说,拓展培训反而能帮助他们消除或减轻这些特殊的心理阴影。 4、拓展训练不是一种军训。虽然在拓展训练的过程中,会要求学员具备一定的纪律性,有相对的体能锻炼,但这更多强调的是自我管理和约束,而不是期望在短期内提升体能。 | 简单地说,拓展训练是一种户外体验式培训,通过学员的亲身实践来达到掌握某项技能的目的。 拓展训练课程时间非常灵活,短则半天,长则半月,甚至更久。学员在课程期间不断探索,了解自我,同时增进与他人的交流和沟通,以此培养团队精神、个人坚毅性格和社会责任感,使学员学会生活、学会工作、学会自我发展。拓展培训是既令人兴奋又富有挑战性的,它包括很多不同的内容,比如针对个人或团队解决问题的综合项目、肢体上的挑战、模拟实战和有指引的冥想等等。在所有的活动中,培训师应激发学员主动参与学习的热情,促使学员在分享过程中产生有意义的洞见。

  

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